Minha filhota agora quando vê nos a beber sumos pede pede e pede até darmos ate bem pouco tempo ainda dava para engana lá mas está cada vez mais difícil de o fazer, hoje fiz lhe um sumito de frutas que ela adorou, prefiro lhe dar daqueles que faço em casa do que os de compra, fico sempre naquela do que pode conter.
Ingredientes
150g pera cortada em quartos
150g maçã cortada em quartos
400g laranja descascada e sem a parte branca
20g de mel
200g de água (usei mais)
Cubos de gelo (não usei)
Preparação
Coloque no copo a pera, a Maçã , a laranja e o mel e triture 1 min/ vel 9
Adicione a água e envolva 5 swg/vel 3.
sirva de seguida com cubos de gelo.
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